Coach sportif privé à Lille
Un parcours forgé
par le défi
km de défis sportifs accomplis
Heures de coaching à domicile
Personnes accompagnées
Ans de pratique sportive
Qui je suis
Un coach qui pratique ce qu’il enseigne
Après de longues années dans le football, j’ai pris goût à explorer différents sports : course à pied, natation, musculation, vélo…
Mon objectif n’était plus d’être le meilleur dans une seule discipline, mais de devenir un athlète polyvalent : un bon cardio, une bonne force, une bonne souplesse, une bonne coordination… Et dès que l’occasion se présente, je me lance des défis de grande envergure.
Parcours professionnel
Diplômé d’État, j’ai eu la chance d’évoluer dans des environnements très variés, du centre de formation du LOSC à des cours collectifs de plus de 50 personnes, notamment dans la salle Océa.
Au fil des années, j’ai accompagné des profils très variés d’athlètes (haltérophilie, musculation, préparation physique spécifique, réathlétisation) comme des pratiquants loisirs, à travers différents formats de cours (Les Mills, step, yoga, Pilates, renforcement…).
Cette diversité d’expériences me permet aujourd’hui de proposer un accompagnement précis, humain et adapté à chaque profil, quel que soit l’objectif ou le niveau.
Le concept
Centré sur l’humain et les résultats
concept
01
Coaching privé
Se consacrer pleinement à chaque client. Plus de distraction, plus de compromis. Juste une écoute et une précision millimétrée.
02
Résultats visibles
Grâce à cette immersion personnalisée, je vise des résultats concrets et visibles en quelques semaines seulement.
03
Adaptabilité
Athlètes, débutants, seniors ou adolescents : mon parcours me permet d’adapter la science du sport à chaque profil.
Mes défis
Repousser les limites
2023
Traversée de la France à vélo
Plus de 1 300 km en 20 jours, en évitant les grandes routes et en bivouac sauvage (hamac, tente…). Gestion de l’eau et de l’alimentation au jour le jour, des conditions climatiques extrêmes (pluie en vigilance orange de nuit, canicule ressentie à +40 °C…), et un budget minimaliste.
+1300
Kilomètres
0° à 40°
Intempéries
2025
GR54 : L'exigence sauvage
Avec mon acolyte Jules, nous nous sommes lancés sur l’une des plus grandes randonnées des Alpes françaises (avec le Mont Blanc et la Vanoise). Sans doute la plus sauvage et la plus exigeante : 184 kilomètres, 14 cols et près de 13 000 mètres de dénivelé positif.
13 000
Dénivelé positif
184
Kilomètres
2026
Next level in progress
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